Perubahan iklim dan kesehatan gigi ternyata saling berkaitan erat. Sebuah kajian sistematis yang terbit di jurnal BDJ Open awal November 2026 menganalisis lebih dari empat juta data kesehatan. Hasilnya menunjukkan bahwa suhu udara dan polusi lingkungan berdampak nyata pada kondisi gigi serta gusi manusia.
Kajian itu menghimpun tujuh studi dengan desain time-series dari berbagai negara. Temuan utamanya cukup mengejutkan, yaitu suhu udara yang lebih rendah berkaitan dengan risiko penyakit periodontal hingga 75 persen. Dengan demikian, faktor lingkungan ikut menentukan kesehatan mulut Anda.
Polusi udara menjadi sorotan utama dalam kajian tersebut. Faktanya, setiap kenaikan NO2 sebesar 10 mikrogram per meter kubik meningkatkan kunjungan rawat jalan pasien periodontitis hingga 30 persen, terutama pada hari-hari yang lebih hangat.
selain itu, paparan polutan seperti PM2.5 dan CO juga meningkatkan risiko peradangan pulpa gigi atau pulpitis. Sementara itu, kombinasi suhu rata-rata sekitar 12,5 derajat Celsius dan polusi udara berkaitan dengan tingkat karies gigi yang lebih tinggi.
Para peneliti menjelaskan beberapa mekanisme yang masuk akal. Pertama, perubahan suhu ekstrem memengaruhi kebiasaan hidup, misalnya asupan minuman manis saat cuaca panas. Kemudian, polusi udara memicu peradangan di berbagai jaringan tubuh, termasuk jaringan gusi. Hasilnya, gusi yang sehat pun menjadi lebih rentan bermasalah.
Warga kota besar seperti Jakarta tentu perlu waspada karena tingkat polusinya yang tinggi. Oleh itu, perlindungan gigi dan gusi harus menjadi prioritas. Contohnya, gunakan masker di luar ruangan saat kualitas udara buruk dan perbanyak konsumsi air putih.
Intinya, Anda tidak bisa mengubah cuaca, namun Anda bisa mengubah cara merawat gigi. Konsistensi dalam menjaga kebersihan mulut menjadi pertahanan terbaik di tengah kondisi lingkungan yang sulit.
Langkah perlindungan sebenarnya sederhana dan murah. Pertama, sikat gigi dua kali sehari dengan pasta gigi berfluoride. Tambahan pula, bersihkan sela gigi dan jangan lupa berkumur setelah aktivitas di luar ruangan. selain itu, periksa gigi secara rutin agar masalah kecil terdeteksi lebih awal.
Di tengah perubahan iklim dan meningkatnya polusi, pemeriksaan gigi rutin menjadi semakin penting. Tim ALLDENT membantu Anda memantau kesehatan gigi dan gusi dengan penjagaan gigi yang menyeluruh. Hubungi kami sekarang, karena kaitan antara perubahan iklim dan kesehatan gigi sudah terbukti dan perlindungan diri harus mulai dari hari ini.
